名称 |
略称 |
GOE |
||||||
3 |
2 |
1 |
0 |
-1 |
-2 |
-3 |
||
| シングル・ルッツ | 1Lz |
1.6 |
1.2 |
0.9 |
0.6 |
0.5 |
0.4 |
0.3 |
| ダブル・ルッツ | 2Lz |
3.4 |
2.9 |
2.4 |
1.9 |
1.6 |
1.3 |
0.9 |
| トリプル・ルッツ | 3Lz |
9.0 |
8.0 |
7.0 |
6.0 |
5.0 |
4.0 |
3.0 |
| クワドラプル・ルッツ | 4Lz |
14.8 |
13.8 |
12.8 |
11.8 |
10.2 |
8.6 |
7.0 |
ルッツ・ジャンプは、アクセルの次に難易度の高い技です。アクセルは他のジャンプよりも回転数が0.5回転多いため、難易度が高いわけですが、ルッツは他のジャンプと同様、トリプル・ルッツなら3回転となり、回転数による差はありません。
それではなぜルッツが難しいかというと、踏み切りの姿勢から回転に移るまでの体の変化に無理があるジャンプだからです。
アクセルも含め、他のジャンプは踏みきりのときのエッジのカーブと同じ方向に向かって回転します（これを、スリー方向に回転すると表現します）。なので助走の力をジャンプに伝えやすいのです。しかしルッツは、踏み切りの時に描くカーブと逆の方向に向かって回転します（これを、カウンター方向に回転すると表現します）。自然の力に逆らった方向に回転するため、同じ回転数でも実質的にはよ り回転力を増してやらなければならないわけです。
ルッツは実際に跳ぶのはかなり難しいのですが、特徴的な姿勢をとるため、見分けるのは比較的簡単です。まずリンクの中央付近から後ろ向 きに左足のアウト・エッジで滑走してきます。ルッツ・ジャンプはトゥを付くジャンプのため、右足を徐々に後ろに下げて踏み切りの体勢を作っていきます。ジャン プする瞬間、右足のトゥを氷面に付き、両足で同時に跳びます。踏み切りのときは時計周りのカーブを描いてきますが、回転は反時計周りの方向に向かって行い ます。逆方向（カウンター方向）に回転しているわけです。
逆方向に回転するためには姿勢をより正しく整える必要があるため、他のジャンプに比べて助走をかなり多く取るのが特徴です。写真のうち、一番上の姿勢の状態が長く続き(といっても1-2秒くらいですが)、その後の動作は速く行われます。また、助走が長いため、着地点はリンクの端になること が多いです。
女子においては、トリプル・ルッツが現在のところ最高難度の技といっていいと思います。もちろんトリプル・アクセルの方が難しいのですが、 伊藤みどりさんが引退した現在、現役でトリプル・アクセルを跳べるのは浅田真央さんと中野友加里さんだけとなっており、その2人ですら、確実に決めるのは難しいジャンプです。
男子の場合、女子よりは比較的簡単にこなしてきます。トップクラスの選手はトリプル・ルッツ→トリプル・トウループ、またはトリプル・ルッツ→トリプル・ループのジャンプ・コンビネーションで挑戦してきます。
ところでちょっと話が変わりますが、いままではジャンプを反時計周りに回転することを前提としてきました。しかし時計周りにジャンプを 回転する選手もわずかながらいるのです。ほとんどの選手は半時計周り回転なのですが、アメリカのジョニー・ウィアー選手のように時計周りに回転する選手も若干ながら存在するのです。
時計周りに回転する場合は、左右すべての動作がすべて逆になります。ウィアー選手のルッツは右足のバックアウトで滑走してきて、時計周りに回転し、左足バックアウトで着氷します。だから一見すると他のジャンプと間違えてしまいがちです。しかし回転方向が逆なのと、左右が逆になる以外 はすべて同じなので、慣れれば判別が容易になってくると思います。なお、左右が逆なので、鏡に映して見れば全く同じになります。
回転方向は、ジャンプの都度変わるものではなく、選手によって決まっています。また、ジャンプが反時計周りならば、スピンも必ず反時計周りになっています。あらかじめどの選手が時計周り回転なのか知っておけば、判別するのがわりと簡単になると思います。知らない選手ならば、スピンの時の 回転方向を覚えておけば、ジャンプの回転方向を見分けることが出来ます。
このサイトでは、ジャンプは反時計回りに回転することを前提として説明します。逆回転の選手については、すべての左右を読み替えて判別してください。
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